公開日:2023年01月06日

  • 抽選
  • 無料
  • 保育無し

心もからだもヨガでハッピーに!!

気になる部分(ところ)を狙いうち♡(202303008 河内)

開催日時

2023年03月05日(日) 10:00 〜 2023年03月05日(日) 12:00

開催場所

ご自宅(Zoomによるオンライン企画) 住所・アクセス

募集人数

30人

申込方法

【インターネット受付】

受付締切日

2023年02月11日(土) 23:55 受付終了

参加費

0円

保育

なし

講師

インダスヨガサティヤ ヨガインストラクター 岡田 緑 さん

主催

南河内南エリア委員会

担当

企画部署:南河内南エリア委員会
担当者名:南河内南エリア組織スタッフ

第3回目のテーマは『耳ヨガと腰痛肩こり・リラックス♡』耳ヨガは眼精疲労や不眠の改善、ストレス解消に効果ありと言われています。美肌効果アップも期待できます♡腰痛肩こりに悩まされているあなた、改善策が見つかるかも!

  

ぜひ、ビデオONで、パワフルな講師とコミュニケーションをとりながら体験してください☆講師とコミュニケーションをとりながら行う『お顔出し参加』企画です。

準備物:椅子(できれば背もたれ付)、ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、飲み物、必要に応じて汗拭きタオル

当落結果は2月20日(月)までにメールにてお知らせします。

Zoomミーティングによる双方向形式で行います。質問・講師にききたいことがある方は申込時に「備考欄」へご記入ください。

住所・アクセス

会場名

ご自宅(Zoomによるオンライン企画)

住所

※※※

公共交通機関

※※※

駐車場

PC、スマートフォンなどの機器でご参加下さい。